今年の夏はハッスルして最低でも週に2日テニスする！ 本当は毎日やりたかったけど、 と そんな日々を過ごして会社も年休取ってテニスしたけれど、 少し涼しくなったとたんダウン 夏バテか？ 油断してコロナ感染したか？ いやいやただの老化でしょ。 もう無理…

フェデラーはみんな好きだよね～～ と思っていたら そうでもないことが分かってびっくり コーチにも聞いても好きじゃないそうです。 性格 人格が好きじゃないそうです。 えええ、だって好感度いいじゃない？ どこがダメなの？と聞いたら 子供の頃からすごく…

やっと心の整理ができた。 大切にし合える人同士でテニスを楽しむことに専念。 気持ちの上でわだかまりに決着がついた よかった。 しか～し長かった

先週はシングルスの試合にデビューする予定だったのが、 片頭痛になりキャンセル。 来月再チャレンジすることになりました。 できれば毎週試合に出るくらいになりたいです。

今週はシングルスの試合も含め、テニス頑張る週間にしようと計画していたのに、 前日の実家トラブル（母の事で姉に不愉快なことを言われて頭に血が上り）で、夜眠れなくなり、、、 やっと5時半過ぎに眠れたのだけど、体調がすっかり狂って頭痛になりテニスで…

最近 調子がいい なにがいいかというと ①身体が疲れなくなった ②打感も軽く音がスコーンと良くなった ③サーブでもストロークでも力みがなくなってきた ④ボールがよく見える ⑤判断が速くなってきた ⑥足も動くようになってきた コーチとのラリーの後半に呼ばれ…

コーチから 毎日テニスしたら3ヵ月後には上達していると言われた そりゃ毎日テニスしたいけど、 パートの仕事しているし 毎日コートに立つのは無理だわよ でもね、ジュニア達は毎日やってるのよね。 プロは当たり前でしょうけど、、、 ジュニア達は学校が終…

一年前にコーチのアドバイスを受けながら購入したラケットはHEADのグラビティ グリップサイズは2に薄い本革を巻いている 今までグリップサイズはずっと2を使用していたが、 コーチ曰くわたしは2では大きいそうだ。 できれば1が良い あいにくグラビティには1…

今はトレーニングしなくていい それよりも身体の柔軟性をキープして 怪我をしない身体づくりをすること 自分の独学で筋トレするのは危険

8月に入りました。 6月22日にコーチと話して以来、 気持ちの整理ができて 目標もでき やるべきことが明確になりました。 テニスを始めてずっと悶々としていた気持ち、 なんでそんなことでクヨクヨ悩んでいたの？というくらい。 コーチ曰く ①毎日テニスをする…

①判断を早く ②ボールを最後まで見る ここ最近コーチからこの二つしか注意されなくなった 少し成長している