平常心が保てず、、、

今週はシングルスの試合も含め、テニス頑張る週間にしようと計画していたのに、

前日の実家トラブル（母の事で姉に不愉快なことを言われて頭に血が上り）で、夜眠れなくなり、、、💦

やっと5時半過ぎに眠れたのだけど、体調がすっかり狂って頭痛になりテニスできなくなりました。2日ほど寝込んでやっと回復。

こんなことでメンタル崩れていてはテニスやれない。

メンタルもっと強くならないと。