雲の向こうは青い空 青い空の向こうは闇の宇宙

来ては去っていく雲のひとりごと

2022-07-01から1ヶ月間の記事一覧

女子はフラット系が多いね

テニス一般愛好家の女子はフラット系が多いね なんで? サーブもストロークもネット低くフラット系を打ってくる人ばかりで スピン系を打ってくる人いなかった ラケットを最後まで振らないんだよね

シングルスのやり方

まずはセンターでラリーを続ける そこから仕掛けていく まずはセンター いきなりワイドやストレートを狙うとアウトかネットしてミスする まずはセンターで主導権を取る事 話はそれからだ

シングルスマッチ練習会に参加

初めてのシングルスマッチに参加。 4ゲーム先取で3人の相手と試合。 楽しかった♪ 夢にまでみたシングルス戦。 自分はシングルスは無理なんじゃないかと やる前から諦めていたけれど、 やってみたらすごく楽しかった。 やれる!と感じたよ シングルスをやって…

頭を使えって 自分で修正する能力

ミスを繰り返すのは✕ しかも5回も 何も考えてない証拠 ミスしたら なぜミスしたかを瞬時に考える そしてすぐ修正する それができなければ試合で勝てない

今の課題

脱力(リラックス) 下から上(回転量) ボールをよく見る 判断を早く 走る まだコーチから言われることは同じ

ボールのどこを打つ?

最近やっとボールが見れるようになった ストロークでもサーブでもボールが見れるようになったので、 ボールのどこら辺を打つかが分かるようになり コントロールができるようになった 今の課題はステップ

スクールは週1から週3やれるように努力する それ以外の日々をどう過ごすか 休息日は一日必要 あとの2日をどうするか 1日はメンテナンスとトレーニング もう1日をどうするか コーチ曰く 家の近くに住んでいる人をテニスベアで友だちを探す 一緒にシング…

毎日やる 

「テニス毎日やれば3ヵ月後には上手くなっているよ」 とコーチに言われた 毎日!? そうなんだよね 毎日やって 3ヵ月後結果がついてくる 何事も同じ さて 毎日やるにはどうすればいいんだろう?? と考える自分