コーチから 毎日テニスしたら3ヵ月後には上達していると言われた そりゃ毎日テニスしたいけど、 パートの仕事しているし 毎日コートに立つのは無理だわよ でもね、ジュニア達は毎日やってるのよね。 プロは当たり前でしょうけど、、、 ジュニア達は学校が終…

一年前にコーチのアドバイスを受けながら購入したラケットはHEADのグラビティ グリップサイズは2に薄い本革を巻いている 今までグリップサイズはずっと2を使用していたが、 コーチ曰くわたしは2では大きいそうだ。 できれば1が良い あいにくグラビティには1…

今はトレーニングしなくていい それよりも身体の柔軟性をキープして 怪我をしない身体づくりをすること 自分の独学で筋トレするのは危険

8月に入りました。 6月22日にコーチと話して以来、 気持ちの整理ができて 目標もでき やるべきことが明確になりました。 テニスを始めてずっと悶々としていた気持ち、 なんでそんなことでクヨクヨ悩んでいたの？というくらい。 コーチ曰く ①毎日テニスをする…

①判断を早く ②ボールを最後まで見る ここ最近コーチからこの二つしか注意されなくなった 少し成長している