毎日はむり、、、
コーチから
毎日テニスしたら3ヵ月後には上達していると言われた
そりゃ毎日テニスしたいけど、
パートの仕事しているし
毎日コートに立つのは無理だわよ
でもね、ジュニア達は毎日やってるのよね。
プロは当たり前でしょうけど、、、
ジュニア達は学校が終わったら3時間くらい毎日練習するのかなぁ
思い返せば
わたしも高校生の頃は学校が終わったら新宿まで毎日美術の予備校に通っていたなぁ
それも毎日3時間はみっちりと絵を描いていた
そういう生活 今考えるとすごい
よく頑張ったなと思う
今その時と同じようなことをしようとしているけど、
できるのだろうか、、、？？？
疲労回復のために週２回は完全休養とらないと身体壊れるし
せめて週4回にしようとか
できない理由を考えている間はまだまだ だわね
グリップサイズは
一年前にコーチのアドバイスを受けながら購入したラケットはHEADのグラビティ
グリップサイズは2に薄い本革を巻いている
今までグリップサイズはずっと2を使用していたが、
コーチ曰くわたしは2では大きいそうだ。
できれば1が良い
あいにくグラビティには1がないので
2の中でも一番細いラケットを2本選んでもらって、
薄いグリップテープを巻いてもらった
お陰で未だに本革テープは交換する必要もなく
手のひらにフィットして扱いやすい
自分のグリップサイズ
20年もラケット握っているが
意外とこんな大事なことが分かっていなかったりする
※最初のスクールのコーチにG2を勧められ、それを鵜呑みにした自分がいる
今の課題
8月に入りました。
6月22日にコーチと話して以来、
気持ちの整理ができて
目標もでき
やるべきことが明確になりました。
テニスを始めてずっと悶々としていた気持ち、
なんでそんなことでクヨクヨ悩んでいたの？というくらい。
コーチ曰く
①毎日テニスをする
②毎週試合に出る
インプットよりアウトプットして
経験を積んで試合に慣れること
今一番必要なことはこれ
今の課題
①判断を早く
②ボールを最後まで見る
ここ最近コーチからこの二つしか注意されなくなった
少し成長している
シングルスのやり方
まずはセンターでラリーを続ける
そこから仕掛けていく
まずはセンター
いきなりワイドやストレートを狙うとアウトかネットしてミスする
まずはセンターで主導権を取る事
話はそれからだ
