雲の向こうは青い空 青い空の向こうは闇の宇宙

来ては去っていく雲のひとりごと

サーブの課題

サーブは

左手を残して

頭も残して

シンプルに

 

ボールのどこを打つか

ちゃんとボール見て

 

あとはスイングするだけ

 

フラット

スピン

スライス

なんでもOK

 

ネットだけはダメよ

 

ネットする時は上に向かって打つように修正

 

回転量増やしてネットの3倍高い場所を通す気持ち