2022-07-03から1日間の記事一覧
ミスを繰り返すのは✕ しかも5回も 何も考えてない証拠 ミスしたら なぜミスしたかを瞬時に考える そしてすぐ修正する それができなければ試合で勝てない
脱力(リラックス) 下から上(回転量) ボールをよく見る 判断を早く 走る まだコーチから言われることは同じ
最近やっとボールが見れるようになった ストロークでもサーブでもボールが見れるようになったので、 ボールのどこら辺を打つかが分かるようになり コントロールができるようになった 今の課題はステップ
スクールは週1から週3やれるように努力する それ以外の日々をどう過ごすか 休息日は一日必要 あとの2日をどうするか 1日はメンテナンスとトレーニング もう1日をどうするか コーチ曰く 家の近くに住んでいる人をテニスベアで友だちを探す 一緒にシング…
「テニス毎日やれば3ヵ月後には上手くなっているよ」 とコーチに言われた 毎日!? そうなんだよね 毎日やって 3ヵ月後結果がついてくる 何事も同じ さて 毎日やるにはどうすればいいんだろう?? と考える自分